Fiúk a hajóban: Testi keresztény vagy lelki ember?

Fiúk a hajóban: Testi keresztény vagy lelki ember?

Avilai Szent Teréz imaszoba: Ó Isteni Megváltó

Avilai Szent Teréz imaszoba: Ó Isteni Megváltó: "Charles Gounod (1818-1893) : O Divine Redeemer Ah! turn me not away, receive me, tho' unworthy! Hear Thou my cry, behold, Lord, my distres..."

Az imádság az ember legnagyobb lehetősége

Az imádság

Az imádság az ember legnagyobb lehetősége, 

Az imádság a hívő legszebb kötelessége,

Az imádság a szeretet és az odaadás legegyszerűbb formája,

Az imádságban minden ember előtt tárva-nyitva áll az ajtó Istenhez,

Az imádság a lelki fejlődés legkézenfekvőbb formája,

Sokkal könnyebb a munkában kitartónak lenni,

Az imádság a legbiztosabb módja annak, hogy Isten minden ajándékában részesüljünk,

Isten tudja, hogy mire van szükségünk, mielőtt kérnénk Tőle,

de akkor szeretné odaadni, mikor mi magunk kérjük.

de semmilyen téren nem vagyunk olyan bizonytalanok, mint az imaéletben.

mint az imádságban.

az emberek mégis inkább a legtávolabbi praktikákhoz nyúlnak.

mégis nagyon kevesen mennek át rajta.

mégis a legnagyobb nehézség lesz belőle.

mégis ezt teljesíti a leghiányosabban.

mégis ezzel foglalkozik a legkevesebbet.

Elmélkedj úgy, mint egy madár!

A történet egy fiatal Istenkeresőről szól, aki meg
akart tanulni imádkozni és elmegy egy lelkivezetőhöz, akit Szerafim atyának hivnak.
Szerafim atya, ifjú barátunkat elvezette  a remeteségéhez közel esô kis cellába, ahol két gerlice élt. A két kis állat turbékolása elôször kedvesnek tûnt, de hamarosan idegesítette a
fiatalembert. Mindig azt a pillanatot választották ki, hogy kedves szavakat turbékoljanak egymásnak, amikor ô aludni akart. Megkérdezte az öreg szerzetest, mit jelent ez az egész komédia és sokáig fog-e még tartani. Korábbi tanácsai, hogy imádkozzon mint a  hegy, az óceán, a pipacs még csak hagyján (bár el lehetne tûnôdni, vajon mi van ebben keresztényi), de hogy a szerzetes most ilyen epekedô szárnyasokat ajánljon neki elmélkedése mesteréül, na hát ebbôl elege volt!

Áldás, békesség

Kedves Betérő!

Szeretettel köszöntünk az imaszobában és Avilai Szent Teréz egyik mondásával kívánunk lélekben gazdagító itt tartózkodást!

"Semmi se zavarjon, semmi ne rémítsen, minden elmúlik, Isten nem változik.

A türelem mindent elér annak, aki Istené.

Semmi sem hiányzik, Isten maga elég."

Ima betegekért

TÖRTÉNETE:
A Szűzanya mondta Medjugorje-ben:
"Drága gyermekek! A betegekért mondható legszebb ima ez!"
A Szűzanya kijelentette, hogy maga Jézus javasolta ezt az imát.
- Jézus azt akarja, hogy ennek az imának az elmondása alatt a beteg is,
meg az is, aki imával közbenjár érte, bízzák magukat Isten kezére!

Ima a betegekért (Medjugorje)

3x:
Dicsőség a magasságban Istennek!
És a földön békesség a jóakaratú embereknek!
Dicsőítünk Téged, áldunk Téged,
imádunk Téged, magasztalunk Téged.
Hálát adunk Neked nagy dicsőségedért.
Urunk és Istenünk mennyei Király,
mindenható Atyaisten.
Urunk Jézus Krisztus, egyszülött Fiú.
Urunk és Istenünk, Isten Báránya, az Atyának Fia,
Te elveszed a világ bűneit, irgalmazz nekünk!
Te elveszed a világ bűneit, hallgasd meg könyörgésünket!
Te az Atya jobbján ülsz, irgalmazz nekünk!
Mert egyedül Te vagy a Szent, te vagy az Úr,
te vagy a egyetlen Fölség, Jézus Krisztus,
a Szentlélekkel együtt az Atyaisten dicsőségében. Ámen.
(A nagyobbik Dicsőités - nagy doxológia, Gloria - a bibliai énekek mintájára írt őskeresztény himnusz.)

Ó, Istenem,
itt van előtted ez a beteg,
eljött, hogy azt kérje tőled,
amire vágyik,
amit a legfontosabbnak tekint.
Ó, én Istenem, add,
szívébe ezeket a szavakat:
Az egyetlen lényeges, a lélek egészsége.
Urunk, legyen meg mindenben számára
a te akaratod,
ha gyógyulását akarod,
adj neki egészséget;
ám ha akaratod más,
hordozza továbbra is keresztjét.
Könyörgöm hozzád magunkért is,
akik közbenjárunk érte;
tisztítsd meg szívünket,
hogy méltók lehessünk továbbítani
a te szent irgalmasságod.
Oltalmazd őt, enyhíts terhén,
legyen meg benne a te akaratod,
általa a te szent neved nyilvánuljon meg.
Segíts, hogy keresztjét bátran hordozza.

3x:
Dicsőség az Atyának, a Fiúnak és a Szentléleknek,
miképpen kezdetben, most és mindörökké. Ámen.
(A kis doxológiát, A Szentháromság egy Isten örök dicsőségét hirdető rövid verset
a zsoltárokhoz és más imádságokhoz hozzáfűzve alkalmazza az Egyház már az első századoktól kezdve.)

Tanúskodtunk Róla?

Amikor életünk egy pillanat alatt megváltozik.
Átéltünk ilyet?
Tanúskodtunk róla?
RÓLA! Ahogyan Jézus is tanúságot tett az Atyáról aki őt küldte, Jézus
bennünket is küld a tanúságtételre, hitünk megvallására és az
evangélium hirdetésére.

Bátran forduljunk Jézushoz

 

 

Mt 9,18-26 (Az elöljáró és a vérfolyásos asszony története)

 
Imádságainkban mi  is bátran  fordulhatunk Jézushoz,  akár önmagunk,
akár mások számára kérve segítségét, ha  hisszük, hogy Ő valóban tud
segíteni.
Gyógyulásunk érdekében nem kell nagy dolgokat véghezvinnünk, hanem
sokszor csak egy aprócska tettel kell Jézus elé állnunk, ami hitünket
bizonyítja.
Meg tudjuk-e tenni ezt a keveset? Jézustól várjuk-e a segítséget?
(Horváth István Sándor)

Emlékeztesd Istent ígéreteire

Hiszen Te mondtad: Sok jót teszek veled" (1Móz 32,13).
Ez a legbiztosabb módja, hogy imánk hathatós legyen az Úrnál.
Alázatosan emlékeztetjük Őt ígéretére. Hűséges Istenünk soha nem vonja
vissza szavát, és nem hagyja beteljesületlenül. Mégis szereti, ha népe
emlékezetében tartja ígéreteit, és kéri Őt azok beteljesítésére.

Az ilyen ima megeleveníti emlékezetünket, megújítja hitünket és megerősít
a reménységben. Isten nem Önmagáért, hanem értünk adta Igéjét. Az Ő
szándékai határozottak, és nincs szüksége semmire ahhoz, hogy tervét,
népe megmentését, végrehajtsa. Ígéreteit nekünk adja, hogy azokkal
minket erősítsen és vigasztaljon. Ezért kívánja, hogy könyörgésünkben
hivatkozzunk ígéreteire, így: Hiszen Te mondtad..."
Sok jót teszek veled" - ebben az ígéretben megtaláljuk az Úr
valamennyi kegyelmes ígéretének összefoglalását. Annyit jelent:
biztosan" jót teszek veled. Jót, igazán jót, maradandó jót, mindent,
ami jó. Sőt. Megcselekszi, hogy mi magunk is jók leszünk, ami még
jobb. Úgy bánik velünk itt a földön, mint szentjeivel, és ez jó. De
nemsokára felvesz bennünket, hogy az Úr Jézussal legyünk, és az Ő
választottaival együtt lehessünk, és ez lesz a legfőbb jó.

Kötött, vagy szabad imádság

Ha nem tudunk ráhangolódni lelkünkre, akkor a kötött imádsággal
szóljunk az Úrhoz! Ne felejtsünk el imádkozni, egy fohász is lehet ima.

Ima az imádságért

Édes Atyám, köszönetet mondok az értem mondott imádságokért.

Tedd buzgóvá szívemet a másokért való könyörgésben és kérlek, hallgasd meg azokat.

Juttasd eszembe azokat, akikről hosszú ideje megfeledkeztem.

Szívemben éljen, hogy az imádságnak megtartó ereje van, amit már olyan sokszor megtapasztaltatott velem mérhetetlen szereteted.

Tiéd mindenért a dicsőség.

ÁMEN

Szüntelenül imádkozzatok

Uram, Jézus, Te azt mondtad, hogy szüntelenül imádkozzunk,  add  nekünk kegyelmedet,  hogy  meg  tudjuk  tenni, s  add  meg  ezt Isteni Ige,  hogy  Te magad  legyél bennünk  az örökké tartó és szüntelen  imádság.

Isten Báránya,  Te vagy a  világosság,  amely megvilágítja lelkünk  egész égboltját. 

Bár  soha ne  akarnánk  más imádságot, csak a te imádat, más fényességet, csak a te fényességedet, más szeretetet, csak a te szeretetedet!

A hozzád intézett imádságban, Istenem, egy a szemlélés  és a szeretet. 

Engedd, hogy olyan  tökéletesen és  olyan bensőségesen tudjunk hozzád imádkozni, hogy elfeledkezzünk önmagunkról, és ne tudjuk, hogy imádkozunk, mert csupán Te vagy bennünk! 

Ámen 


Forrás: Horváth István Sándor

Jézusom, neked szentelem szívemet

Jézusom, neked szentelem szívemet, zárd a tiédbe. Szívedben akarok  lakni,
szíveddel  akarok  szeretni,  szívedben  akarok  élni.  Szívedből   akarom

meríteni az  igazi  szeretetet,  mely  felemészti  szívemet:  benne  erőt,
világosságot, kedvet és igazi vigasztalást fogok találni. Jézusom,  szívem
a te  szíved  szeretetének oltára  legyen,  oltár, amelyen  magamat  neked
áldozom.  Szemem  mindenkor   szent  sebeidre   tekintsen,  elmém   mindig
irgalmadra gondoljon.

  Vianney Szent János

Avilai Szent Teréz Imája

Avilai Szent Teréz Imája

'Hozzon a mai nap belső békét a számodra.
Bízz az Istenben annyira, hogy tudd, pontosan ott vagy, ahol lenned kell.
Ne felejtsd el a végtelen lehetőségeket, amelyek a hitből erednek.
Használd az adottságokat, amelyeket kaptál, és add tovább a szeretetet, amely megadatott számodra.
Légy elégedett abban a tudatban, hogy az Isten gyermeke vagy.
Legyen ez a tudat **teljesen a tiéd,** és adja meg lelkednek a dal, a tánc, a hála és a szeretet szabadságát.
Ez mindannyiunké!'

Amen

Reggeli ima

Reggeli ima,amelyet a Szűzanya diktált Padre Pionak.
Ó Mária, a megtestesült Igének Szülője és a mi legédesebb Anyánk, itt vagyunk lábaid előtt, mialatt felvirrad egy új nap, egy új nagy ajándéka Istennek. Kezeidbe és szívedbe helyezzük egész valónkat, bennünk minden a Tied legyen: értelmünk és akaratunk, testünk és lelkünk. Alakíts bennünk anyai szereteteddel egy új életet, a Te Jézusod életét.
Ó Mennyek Királynője, a legkisebb értékű cselekedeteinket is támogasd a Te anyai sugallataiddal, add, hogy a szent és szeplőtelen áldozatnál minden és mindegyik tiszta és Istennek tetsző legyen!
Ó Jóságos Anya, tégy minket szentekké, amint ezt tőlünk Jézus elvárja és a Te Szíved vágyakozva folytonosan kéri!

Esti fohász

ESTI FOHÁSZ
Éjjel álmomban, az én ágyamban
Légyen szívemben Jézus nyugtomban...
Hogy légyek bár a setét házban,
Hozzám jöjjenek,megőrizzenek,
A szent angyalok vélem legyenek,
Az ördögnek kisérteti
Hogy ne rettentsenek.

(Forrás: Lugosi József Ferenc)

Ima ellenségeinkért és oltalomért

Ima ellenségeinkért és oltalomért

Az ausztriai Klagenfrutban élő Lamberger Antóniának mondta a Mennyei Atya.

Ti, a végső idők emberei sok támadásnak vagytok kitéve. Ezek még növekedni fognak oly módon (mértékben), hogy segítségem nélkül csaknem reményvesztettek lennétek. Ez okból egy tanítást akarok adni nektek, hogy hogyan tudjátok mindezeket a támadásokat az Én kegyelmemmel könnyen elhárítani.

Halljátok: Aki ellenségeiért imádkozik az elveszi a lehetőséget tőlük, hogy ártsanak neki. De lélekben és igazságban kell értük imádkozni. /Nem csak a szavakat kimondani/ Csak az ilyen imának van hatalma legyőzni a sötétséget.

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 

Így imádkozzatok:

Mennyei Atya, küldd le szeretett Fiaddal, Jézus Krisztussal, a mi Megváltónkkal és Boldogságunkkal szent atyai szeretetedet a sötétség minden terjesztőjére, hogy általa megtérjenek vagy saját területükön maradjanak.

Atyánk küldd le atyai szeretetedet, hogy mindazt, aki üldözni akar minket, vagy elárulni, vagy más rosszat forral ellenünk, jelenléted megakadályozza, terve véghezvitelében. Küldd le szeretet-tüzedet minden hazugra, rágalmazóra, képmutatóra, hogy helyesen ismerjük fel őket és meg tudjuk védeni magunkat velük szemben.

Atyánk, áraszd ki szeretetedet minden bűnözőre, az erőszak, a gyilkosság, a vad hatalomvágy eszközeire, hogy ne tudjanak nekünk és az emberiségnek ártani. Atyánk bocsásd le szent szeretet-erődet, mint villámot a földre, ha gyilkosok vonulnak majd át a világon, és rosszat akarnak tenni minden népnek.

Atyánk légy akkor velünk, légy a mi védelmezőnk, a mi vezetőnk. Légy a mi oltalmunk, erőnk és erősségünk. Atyánk áraszd szent atyai szeretetedet minden népre! Töltsd el őket szent tüzeddel, hogy felismerjék az idő veszedelmét, melyet az ősi kígyó ravaszsága okozott. Atyánk, légy mindenütt az igaz parancsoló. Parancsolj a sötétségnek, hogy távozzék és kerülje az embereket. Atyánk, Te legjobb Atya, tedd amit atyai szereteted jónak, igaznak és üdvösnek talál.       Ámen

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 

Gyermekeim, el tudjátok képzelni ezeknek a szavaknak a hatalmát, ha tiszta , odaadó, szerető lélekből száll hozzám?

Bizony mondom: egy lélek, aki szívből könyörög Hozzám, erősebb mint egy hadsereg ördög,

mert Én vagyok az ereje és eléje sietek seregeimmel.

Ti nem imádkoztok ellenségeitekért, ezért vagytok nekik, az ő önkényüknek kiszolgáltatva. Ti magatok vagytok ebben a hibásak! Gyűlölitek, rágalmazzátok ellenségeiteket és féltek tőlük /akiket nem ismertek/ el akartok bújni előlük.

De Én azt mondom imádkozzatok értük, hogy kiárasszam rájuk atyai szeretetemet és meg fogom tenni. Könyörögjetek hozzám akaratom szerint, akkor ellenségeitek tehetetlenek lesznek   veletek szemben. Én szabaddá tettelek titeket és ezáltal egészen kezembe vettelek.

Mondom nektek: aki ellenségeiért, rágalmazóiért és azokért akik rosszat tesznek neki, nem imádkozik szavaim szerint, az jajveszékelni fog a szorongatás óráiban, mert tehetetlenül ki lesz szolgáltatva azoknak a hatalmaknak, akik kivonultak, hogy az emberiség nagy részét elpusztítsák. Legyen ez az ima számotokra mentőhorgony az eljövendő bajok idején.   Ámen

KERESZT az imádságban

KERESZT AZ IMÁDSÁGBAN 

Nagyon gyakran úgy gondolunk a keresztre, mint valamire, amin át kell jutnunk; pedig azért megyünk át rajta, hogy belejussunk.

A kereszt egyetlen dolgot állít elénk - teljes és végleges eggyé válást az Úr Jézus Krisztussal és ez az egység semmi másban nem ábrázolódik ki jobban, mint az imádságban.

"Jól tudja a ti mennyei Atyátok, mire van szükségetek, mielőtt kérnétek tőle" (Mt 6,8).

- Hát akkor miért kérünk?

Az imádság eszménye nem az, hogy feleleteket várunk rá Istentől, hanem az imádságban teljesen eggyé leszünk vele.

Ha azért imádkozunk csak, hogy feleletet kapjunk, akkor könnyen megsértődünk, ha nem felel.

Pedig mindig felel, de nem mindig olyan módon, ahogyan várjuk és szellemi gőgünk visszautasítja, hogy eggyé legyünk Urunkkal az imádságban.

Nem azért vagyunk itt, hogy bizonyítsuk: Isten felel az imádságra, hanem azért, hogy élő tanúbizonyságai legyünk Isten kegyelmének.

"Nem mondom nektek, hogy én kérni fogom az Atyát értetek, mert maga az Atya szeret titeket" (26-27).

Olyan bensőségesen bízol-e benne, hogy imaéleted egyetlen magyarázata az Úr Jézus Krisztus imaélete?

Urunk helyettes életét a valóságban is éled-e már?

"Azon a napon" olyan tökéletesen eggyé leszel az Úr Jézussal, hogy nem lesz többé semmi, ami téged tőle elválasztana.

Amikor úgy látszik, hogy imádságaid nem hallgattatnak meg, őrizkedj attól, hogy más embert okolj.


Ez mindig az ördög csapdája.

Az igazi okot abban találod meg,
hogy téged akar valamire megtanítani,
nem más valakit.  

Oswald Chambers

   "Azon a napon az én nevemben kértek majd" (Jn 16,26).  

Ima a Szentlélek hét ajándékáért

Ima a Szentlélek hét ajándékáért

Szentlélek Úristen, ki az Atyától és a Fiútól öröktől fogva származol, ki mindenható vagy és egylényegű az Atyával és Fiúval, szívem alázatosságában leborulva imádlak és az angyalokkal, és szentekkel magasztallak Téged. Neked köszönöm, hogy a szent keresztségben Isten gyermekévé és a mennyország örökösévé lettem. Te vagy minden természetfölötti kegyelem forrása és bőkezű adományozója. Jöjj, Szentlélek Isten, töltsd el szívemet hétszeres ajándékoddal.
Jöjj, ó Bölcsesség Lelke, taníts meg, hogy minden gondolatomat és cselekedetemet egyedül Istenre irányozzam.
Jöjj el, Értelemnek Lelke, hogy szent hitem igazságait és az isteni titkokat üdvösen megértsem.
Jöjj el, Tanácsnak Lelke, hogy minden ügyemben és kételyemben a helyeset megismerjem, és a jót válasszam.
Jöjj el, Erősségnek Lelke, hogy szerencsétlenségben és bajban, a gonosz léleknek és a világnak kísértősei között, mindenkor hozzád ragaszkodjam. Jöjj el, tudománynak Lelke, hogy mindig tanításaid ösvényén járjak.
Jöjj el, Jámborságnak Lelke, hogy a jövőben buzgóbban szolgáljak neked, parancsaidat és sugallataidat hűségesen betartva Uramnak, Istenemnek egész szívvel szolgáljak.
Jöjj el, Isteni Szent Félelem Lelke, hogy Isten szent fölségének jelenlétéről mindig és mindenütt megemlékezzem, és szorgosan elkerüljek mindent, ami neked visszatetszik.
Jöjj Szentlélekisten, áraszd el lelkemet ajándékaiddal és erősíts meg a keresztény erényekben, hogy a tökéletesség útján járhassak és majdan az Atyával és a Fiúval Téged magasztaljalak mindörökkön örökké. Ámen

Aki használja a Lélek adományait, (ajándékait)  annak meglesznek a gyümölcsei is.

Szent Pál felsorolta a Szentlélek gyümölcseit:

„szeretet, öröm, békesség, türelem, kedvesség, jóság, hűség, szelídség, önmegtartóztatás.”

 (Gal 5,22– 23).

Tapasztaltad magadban ezeket a gyümölcsöket? Tudd meg, hogy ez a kegyelem műve benned.

http://www.hhrf.org/szentkereszt/apostol/2006/5-23/5-23b.htm

Mi a rózsafüzér imádság

A rózsafüzér imádság az evangélium rövid összefoglalója.

Az Üdvözlégy Mária kezdetű ima litániaszerű ismétlése elmélkedésre indít, s ugyanakkor felemeli lelkünket. A rózsafüzér elősegíti a szemlélődést, a belső béke, harmónia kialakítását a szív emelkedettségét. A rózsafüzér nem csupán képletes rózsaillathoz hasonló kedves gondolatcsokor, amellyel a Szűzanyát és Gyermekét, az Úr Jézust köszöntjük, hanem / a látók szerint / valódi virágfüzérek, melyek lassan formálódnak ki és minden tized végén virággyűrűkként emelkednek fel, a Mennyei Atyához.

A hét főbűn leküzdéséért

Bellon Gellért:

A hét főbűn leküzdéséért

---

• A hét főbűn leküzdéséért
  • A kevélység
  • A fösvénység
  • A bujaság
  • Az irigység
  • A torkosság
  • A harag
  • A jóra való restség
• A bűn négy sebének gyógyulásáért
  • A tudatlanság
  • A rosszakarat
  • Érzékiség
  • Gyengeség
• A bűn okozta hiányok megszűnéséért
  • 1. Emberség hiánya
  • 2. Aránytalanság
  • 3. A lendület hiánya

---

A hét főbűn leküzdéséért

A kevélység

Csodálatosnak alkottál Uram bennünket!
A gondolkodás eredetisége, a mérlegelések egyéni látása, a végzett munkánk egyedisége boldogsággal tölt el. Az az egyéni is gyönyörűségünkre szolgál, amit csak mi tudunk adni dolgainkhoz és feladatainkhoz.
Alázattal kérünk, add, hogy ne ragadjon el bennünket megszerzett ismereteink, kialakított nézeteink, velünk nőtt ízlésünk, megformált ítéletünk boldog birtoklása. Add, hogy ne tegyen önhittekké álláspontjaink hősiessége, ne homályosodjék el magunk-látásától mások véleményének és mások tetteinek egyedisége és tökéletessége. És különösen add, ó Atyánk, hogy meg ne feledkezzünk Veled kapcsolatban, hogy emberek vagyunk, csak embernyit ér a művünk és embernyire ér el gondolkodásunk.. Embertársainkkal kapcsolatban pedig ne engedd, hogy elveszítsük az arányérzéket: egy vagyunk a sok közül. Egy ember csak egy embernyit tud produkálni, még ha körülötte sokan is vannak, akik nem érik el az egy ember teljesítményét.
Add meg, hogy úgy élvezzük emberségünk diadalát, hogy el ne feledjük emberségünk kicsiségét és a magunk magányának szegénységét!

A fösvénység

Ments meg bennünket a lélek zsugorodásától, mely ideges görccsel ragaszkodik mindenéhez, amije csak van.
Védj meg attól a félelemtől, amely a maga biztonságát félti a minden nap áldozataitól! Világosíts fel bennünket, hogy ez a lélek betegsége, olyan, mint a képzelt beteg baja!
Nincs senkinek sem kiadható pénzünk! - mondjuk, és a pénzünk sohasem elég. Nincs senki számára időnk, mert sajnáljuk a figyelmességre, az áldozatra szükséges időt.
Nem akarunk senkin sem szívességből segíteni, mert rengeteg a dolgunk, és sohasem érjük utol magunkat.
,,Aki nem Veled gyűjt, az szétszór'' (Lk 11,23)
Jó lenne, Uram, Veled vallani hittel és meggyőződéssel: ,,Ha a búzaszem nem hull a földbe és nem hal el, egymaga marad, de ha elhal, sok termést hoz.'' (Jn 12,24)
Taníts meg az élet termékeny szabadságára és kockázatára!

A bujaság

Ne engedd, hogy romlásunkra legyen a test!
Építésre adtad, az élet továbbadására, és mi megrekesztjük magunkban. Szenteld meg, Uram, nemiségünket, s vele adj életerős, kiegyensúlyozott, szent házasságokat. De vedd el a testiség felelőtlenségét, mely megöl minden szellemi szárnyalást, minden hűséget, és áldozatot, elveszi a lélek tartását és az akarat erejét. Óvj meg a rejtett vonzalmaktól, az álcázott szeretetektől és barátságoktól, a palástolt érdeklődésektől és szolgálatoktól, mik kétszínűekké és hazugokká tesznek bennünket.
Hasítson át kegyelmed villáma a szexualitástól telített mákonyos világ buja szendergésén, tedd függetlenné lelkünket édes mérgétől!
Te mondtad: ,,Embernél ez lehetetlen! Nem mindenki tudja felfogni ezt, csak akinek Isten megadja'' (Mt 19,11) Add meg nekem ezt az isteni értelmet!

Az irigység

Nyúlj le lelkünk mélyére, Uram, oda, ahol az irigység lelke lakozik bennünk. Mutasd meg, tapints rá, - ha fájdalmas is -, mennyi kárt tesz életünkben az irigységtől elferdült szem, mennyi jó ötletnek és tanácsnak vagyunk akadályai és gátjai, csak azért, mert nem mi találtuk ki, mennyi tett és szolgálat nem kapja meg méltó elismerését és jutalmát, mert nem mi voltunk azok végrehajtói, és ha arra nem is érzünk elég gonoszságot magunkban, hogy megöljük más jóságát, de azt már nem mérjük le erkölcsiségünk mértékén, hogy elhallgatjuk, vagy észrevétlenséggel sújtjuk ,,versenytársunkat''.
Vedd le lelkünkről a sértődöttségek, a dacosságok, a keserűségek szempontjait és óvj meg az ellenkezés és versengés káros törtetéseitől és káros tevékenységeitől. E bilincsektől felszabadult lelkünket segítsd nemes szárnyalásra és szívélyes emberségre!

A torkosság

Oltsd ki az étel-ital, s a narkotikumok vonzalmát, hiszen ezek mindennap megaláznak bennünket győzelmükkel és minden ellenkező akaratunk letörésével. Hányszor fogadunk jobbulást, megtartóztatást!
Ne sodorjon el bennünket az ésszerűtlenség rohama és a hiába üldözött mámor vélt boldogsága! Hűtsd le a lázakat annak belátásával, hogy ezek úgysem szűnnek meg a mértéktelenséggel. De építsd le az ínyenckedést, az étel-ital gondos keresését és válogatást is: egyszóval a fontoskodást e világ dolgaiban, mik leszűkítik lelkünk távlatait, kegyelmed és országod vonzásait és a szív szárnyalásait.

A harag

A tevékenység erejét és az akarat törekvését adtad belénk, hogy magunk alakítsuk a világot és hogy alakítsunk a világon.
Erővel, - de nem erőszakkal, tettekkel -, de nem kényszerítésekkel, lelkesedéssel, - de nem tűzokádó szenvedéllyel és keserűséggel.
Szabadíts meg a saját tehetetlenségünkön érzett bűnünktől, a mások mozdíthatatlanságán ébredt indulatainktól, a körülmények kiváltotta elkeseredésünktől, a törő-zúzó szenvedélyességünktől. Az alkutlanságot eszményeinkben mutassuk, az emberekkel válasszuk az alkudozás - a párbeszéd - útját a kényszerítés útja helyett.

A jóra való restség

Ments meg a kiábrándulástól, a próbálkozások sikertelenségein támadó szomorúságtól, a saját magát megerőltetni nem akaró terpeszkedő lustaságtól. Igaz, emberfölötti erőkkel kell küzdenünk, de azért hoztad megváltásodat, hogy a gyönge ember ,,olyan tökéletes legyen, mint a Mennyei Atya'' (Mt 5,48)
Ments meg a sötét végzet érzésének szerencsétlenségétől, a kikerülhetetlen sors egykedvű hordozásától, a világűr kérlelhetetlen törvényein ébredt kilátástalanságtól! A lélek erejét és a lélek uralmát mindezek között, mindenek fölött hinni és hirdetni jöttél közénk, és minket, hús-vér embereket harcba indítottál ,,a fejedelemségek és hatalmasságok, ennek a sötét világnak kormányzói és az égi magasságok gonosz szellemei ellen.'' (Ef 6,12)
Amint a pisla mécs legyőzi a sötétet, a jótett győzelmének hitét a bűnös világgal szemben, add meg nekünk!

---

A bűn négy sebének gyógyulásáért

(a tudatlanság, a rosszakarat, az érzékiség, a gyengeség sebe)

A tudatlanság

Hordozzuk, Uram, sebeit az eredeti bűnnek és más bűneinknek, bár szeretünk róluk megfeledkezni.
Értelmünk belefúrja magát a valóságba és lámpájával csodálatos távlatokat tár fel a valóság és az igazság világában. A megismerés gyönyöreitől nem vesszük észre, hogy milyen kicsi és vékony rétege a valóságnak, amit megismerünk! Mily kevéssé áll előttünk a világmindenség, a történelem ezer rétegű folyása, az ember számlálhatatlan szálú élete és hány dologról rossz az értesülésünk, és mennyire átszínezi tárgyilagosnak vélt ismereteinket az elfogultság, a feledékenység... Nem vesszük fontolóra, hogy mennyire ki van téve értelmünk érdekeink, vágyaink homályosító erejének...
Add, Uram, hogy betegségünk e fölismerésétől ne bátortalanodjunk el, de segíts bennünket szívós küzdelemre, hogy állandóan tisztítsuk, állandóan javítsuk értelmünk ismereteit, ítéleteink pontosságát. Add, hogy óvakodjunk a megföllebbezhetetlen véleményektől és a megföllebbezhetetlen fölfogásoktól, amint apostolod is int:
,,Aki tetszeleg tudásában, még nem értette meg, mi a helyes ismeret'' (1Kor 8,2)

A rosszakarat

Bármennyire próbáljuk kendőzni, van bennünk bűnös rosszakarat.
Lázadozásainkat, Uram, próbáljuk palástolni, de lelkünk mélyéből csak fel-fel tör elkeseredésünk óráiban, és át-átszivárog, bármivel kötözzük is át, mint a vér a mély seben.
A sátáni igézet: ,,lesztek, mint az Isten'' - annyi csalódás után is ott ég bennünk, s szent Fölséged ellen mindig készen állunk kisebb-nagyobb pártütésre. Végzéseid homálya, indítóokaid rejtettsége szembeállít Veled, és számonkérőkké tesz bennünket. Szent hallgatásod csöndje, a rajtunk uralkodó kérlelhetetlen törvények, mik a test, a természet kiszolgáltatottjaivá tesznek. Szent ígéreteidnek - a mi elgondolásunk szerinti - teljesületlensége dacosakká tesz minket Veled szemben. És bűneinkkel, gyarlóságainkkal vívott harcunk kilátástalansága és eredménytelensége sokszor elkeserít és megkeményít Veled szemben, és a bűn kínálta talmi vigasztalás megragadására, parancsaid megtagadására késztet.
Adj, Uram, lelkünknek ,,ösztökét'', ,,mely ellen nehéz legyen rugdalóznunk'' (ApCsel 9,5) és kegyelmeddel ,,hajlítsd kegyesen Hozzád lázadó akaratunkat is.'' (Secr.)

Érzékiség

Hozzákötötted Uram lelkünket a testhez, s rajta keresztül az érzéki világhoz. Minden ismeretünk az érzékekből indul ki, s azt akartad, hogy az érzékek hálójából lassan kibontakozva meglássuk a valóságot. De látod, a bűn által mennyire megsérültünk!
Megelégszünk a szem látásával, a fül hallásával, benyomásaink első képével. Elkábít a világ színeivel, hangjával, hatalmával, s azok, amiket az igazság köntöséül rendeltél, az igazság helyébe tolják magukat.
A külső világ érzékeinken keresztül kérlelhetetlen uralmat gyakorol felettünk: megtévesztenek a külsőségek, megcsalnak a látszatok, lenyűgöznek az eredmények, győznek a számok. E világ tömegének nyomására így sodródunk el Tőled.
Mikor adod meg a józanító látást, mely a Tiéd volt? ,,Ami az emberek szemében nagy érték, az az Isten előtt megvetést érdemel'' (Lk 16,15) és ha ezt nem is kell megvetésként értékelnünk, tudnunk kell - mert Te jelentetted ki nekünk - ,,ami ott - e világon - dicsőséges volt, ennek - a kegyelem világnak - túláradó dicsőségéhez képest valójában nem is dicsőséges.'' (2Kor 3,10)
Világosítsd meg bensőnket, hogy ne az érzékek szerint ítélkezzünk, hanem a mélybe látó lélek szerint, mely ,,mindent átlát, még az Isten mélységeit is.'' (1Kor 2,11)

Gyengeség

Mi ez a betegség rajtunk, mely nem engedi, hogy azt a kevés jót is, amit megértünk, amit szeretnénk, nem tudjuk megvalósítani?
Keserűen kell apostoloddal megállapítanunk: ,,Azt sem tudom, mit teszek, hiszen nem azt teszem, amit szeretnék, hanem amit gyűlölök'' (Róm 7,15)
Lelkünk mélyén, a lelkiismeret szaván keresztül halljuk hangodat, kiépítjük terveinket, megfogalmazzuk jórafordulásainkat, és annyi vereség, annyi szégyen, annyi megaláztatás után sem tudunk Hozzád térni, Urunk!
És miért van az, hogy a megkezdett jóban olyan könnyen elfáradunk? Milyen torzulásokat hoz életünkbe, hogy nem tudunk elszántan kitartani a fogadott és a megkezdett jóban!
Az igazságot majdnem hazugsággá merevítjük, a szeretetet pedig majdnem gyűlöletté, a fogadott és ígért áldozatokba belefáradunk, az erényeknek látszatával megelégszünk. Amikor állanunk kellene, hagyjuk magunkat sodortatni, de nem a Te erőiddel, hanem az ember, a világ, a bűn erőivel.
Sérültek vagyunk, Uram, sebesültek vagyunk. És ha gyógyító kegyelmeddel beláttatod velünk, hogy üdvösségünk munkálása ,,embereknek ez lehetetlen'', érleld meggyőződésünkké, hogy ,,Istennek azonban minden lehetséges'' (Mt 19,26)

---

A bűn okozta hiányok megszűnéséért

Uram, Te mindent tökéletesre alkottál: így bennünket is! Meghatároztad énünk és cselekedeteink alkotó elemeinek számát, az egybefogott erők arányát, és rendre törekvő lendületét. És mindezt felborítja az eredeti bűn és a személyes bűneink átka.

1. Emberség hiánya

Uram, mennyire szenvedjük, hogy tetteinkben nem vagyunk egész emberek! Uralkodik rajtunk vagy az értelem hidegen fénylő világa, vagy az akarat erőszakosan törtető rohama, vagy az érzelmek partatlanul ömlő, fülledt légköre. Pedig úgy ,,ember'' az ember, ha mindhárom erő benne van eljárásaiban és megnyilatkozásaiban. Szabadíts meg bennünket az esztelenségtől, az értelem teljes kikapcsolódásától! Ments meg az ész és ésszerűség beteges hajhászásától, a gyilkos ész kérlelhetetlen kritikájától, az előre kigondolt agyrémek kínpadjától, az előre összeállított rendszerek és elképzelések borzalmától!
Törd meg bennünk az észtől nem kormányzott akarat garázdálkodását, mely egyeduralomra tör életünkben! De oldd fel az akaratnélküliség senyvesztő bilincsét rajtunk!
És vedd el belőlünk az érzéstelenség, az érzéketlenség kietlenségét is, de úgy, hogy óvj meg bennünket az érzelmek szabad hullámzásaitól! Távoztasd el tőlünk a rokon- és ellenszenveket, a talmi ábrándozásokat és reménytelen levertségeket, érthetetlen lángadozásokat és nyirkos szomorúságokat! Ne járjon bennünk külön utakon se ész, se érzelem, se akarat, hanem fogd össze azokat szent kezeddel, a Te mértéked szerint!

2. Aránytalanság

Jellemünk sokféleségét képességeink és magatartásaink együtthatásából tudod megszámlálhatatlan sokaságúvá, ismételhetetlenül egyedivé alkotni, mégsem akarod, hogy aránytalanság legyen bennünk.
Gyógyítsd meg az emberség bennünk levő erőinek elrendezetlenségét, és szent kegyelmed sugallja a teremtő kezed kimérte formákat: add azt a ,,fehér követ, a kövön új név van, amelyet senki más nem ért, csak aki megkapja.'' (Jel 2,17)
Értsek meg Belőled és a világból annyit,  amennyit nekem kell megértenem. Akarjam alkudozás nélkül megtenni mindazt, amit általam akarsz végbevinni - a magam lelkében és környezetemben. Virágoztasd érzéseimet úgy és addig, amíg mértékük be nem telik.

3. A lendület hiánya

Micsoda törekvés jellemzi a növény és állatvilágot, - különösen tavasszal - hogy betöltse helyét és rendjét! Micsoda erők és feszülések tárulnak fel a parányok világában!
És - milyen renyhe bensőnk törekvése emberségünk kialakítása felé!
Eldarabolnak bennünket széthúzó erők, és visznek majd a külső világ, majd embertársaink felé. De hiányzik belőlünk az előretörés a harmonikus, teljes emberségnek tökéletesülése felé.
Gyógyíts meg minket, Urunk, gyógyító kezeddel! Legalább bocsásd ránk ,,az egész természet együttes vajúdását és sóvárgását'' (Róm 8,22) istenfiúságunk után.

Forrás: Bellon Gellért: Így imádkozzál!

 

http://www.szepi.hu/irodalom/vallas/tima/tima_366.html

Az Úr szeme

Az alázatosság litániája

(A Szeretet Misszionáriusainak - Teréz Anya nővérei - napi imádsága)

Rafael Merry del Val bíboros: Az alázatosság litániája

A vágytól, hogy megbecsüljenek, - szabadíts meg Jézusom!
A vágytól, hogy szeressenek, - szabadíts meg Jézusom!
A vágytól, hogy népszerű legyek, - szabadíts meg Jézusom!
A vágytól, hogy fölemeljenek, - szabadíts meg Jézusom!
A vágytól, hogy tiszteljenek, - szabadíts meg Jézusom!
A vágytól, hogy dícsérjenek, - szabadíts meg Jézusom!
A vágytól, hogy előnyben részesítsenek, - szabadíts meg Jézusom!
A vágytól, hogy tanácsomat kérjék, - szabadíts meg Jézusom!
A vágytól, hogy igazat adjanak nekem, - szabadíts meg Jézusom!
a vágytól, hogy elismerjenek legyek, - szabadíts meg Jézusom!


A félelemtől, hogy megaláznak, - szabadíts meg Jézusom!
A félelemtől, hogy lenéznek, vagy leráznak, - szabadíts meg Jézusom!
A félelemtől, hogy megvetnek, - szabadíts meg Jézusom!
A félelemtől, hogy korholnak, - szabadíts meg Jézusom!
A félelemtől, hogy megütnek, - szabadíts meg Jézusom!
a félelemtől, hogy megrágalmaznak, - szabadíts meg Jézusom!
A félelemtől, hogy kigúnyolnak, - szabadíts meg Jézusom!
a félelemtől, hogy mellőznek vagy elfelejtenek, - szabadíts meg Jézusom!
a félelemtől, hogy igazságtalanság ér, - szabadíts meg Jézusom!
a félelemtől, hogy meggyanúsítanak, - szabadíts meg Jézusom!


Hogy másokat nálam jobban szeretnek,
- add kegyelmedet, Jézus, hogy alázatossággal és szeretettel viseljem el!
Hogy másokat nálam többre becsülnek,
- add kegyelmedet, Jézus, hogy alázatossággal és szeretettel viseljem el!
Hogy a világ szemében más növekszik és én kisebbedem
- add kegyelmedet, Jézus, hogy alázatossággal és szeretettel viseljem el!
Hogy az erényt másokban dícsérik és a jót bennem nem veszik észre,
- add kegyelmedet, Jézus, hogy alázatossággal és szeretettel viseljem el!
Hogy másokat magasztalnak, míg engem észre sem vesznek,
- add kegyelmedet, Jézus, hogy alázatossággal és szeretettel viseljem el!
Hogy másokat nálam jobban előnyben részesítenek,
- add kegyelmedet, Jézus, hogy alázatossággal és szeretettel viseljem el!
Hogy mások szentebbek, jobbak nálam, és én csak olyan szent leszek, amilyen a Te kegyelmedből telik tőlem
- add kegyelmedet, Jézus, hogy alázatossággal és szeretettel viseljem el!

Ámen

Teréz anya imái

Az emberek esztelenek, következetlenek és magukba fordulnak, 

mégis szeresd őket! 

Ha jót teszel, megvádolnak, 

hogy önzés és hátsó gondolat vezérli cselekedeteidet, 

mégis tégy jót! 

Ha sikeres vagy, 

hamis barátokat és igazi ellenségeket szerzel, 

mégis érj célt! 

A jó, amit ma teszel, 

holnap már feledésbe megy, 

mégis tedd a jót! 

A becsületesség s őszinteség sebezhetővé tesz, 

mégis légy becsületes és nyílt! 

Amit évek alatt felépítesz, 

lerombolhatják egy nap alatt, 

mégis építs! 

Az embereknek szükségük van segítségedre, 

de ha segítesz, támadás érhet, 

mégis segíts! 

A legjobbat add a világnak, amid csak van, 

s ha verést kapsz cserébe, 

mégis a legjobbat add a világnak, amid csak van! 

(Felirat az egyik kalkuttai, a Szeretet Misszionáriusai által fenntartott 

gyermekotthon falán.) 

Teréz anya imája

Adj időt a gondolatnak
Erőd forrása ez.
Adj időt az imának
A legnagyobb erő a Földön ez.
Adj időt a mosolynak
A lélek zenéje ez.
Adj időt a játéknak
Az örök ifjúság titka ez.
Adj időt a szeretetnek
s légy szeretett
Isten adománya ez.

Adj időt az adakozásnak
Önzésre nem juthat idő.
Adj időt az olvasásnak
A bölcsesség kútja ez.
Adj időt a barátságnak
A boldogság útja ez.
Adj időt a munkának
A siker ára ez.
Adj időt a szeretetnek
A Mennyek kulcsa ez.

A csend gyümölcse az ima.
Az ima gyümölcse a hit.
A hit gyümölcse a szeretet.
A szeretet gyümölcse a béke.
Ámen.

Az egyszerűek imája

Pilinszky: Az egyszerűek imája 

Gyakran halljuk, hogy az olvasó egyszerű emberek kezébe való, azoknak az imádsága.
Mintha az egyszerűség valami sajnálatos dolog lenne!
Pedig az igazság épp ennek a fordítottja. Épp ezért a legbonyolultabb intelligencia sem ér sokat, ha magjában nincs ott a lélek egyszerűsége, életadó ereje. Az egyszerűséget nemhogy ki kellene nőnünk; az egyszerűség kell, hogy életünk legbensőbb programja legyen. Érzékeny erény ez, mint a földben születő csíra. Aki nézegetni akarja, sőt mutogatni, termőföldjéből ássa ki, s elpusztítja.
Ennyit az egyszerűségről. De milyen lehet akkor az "egyszerűek imádsága"? Valóban egyszerű, de egyszerűségében, épp abban - mélységesen gazdag. Van benne valami monotónia, ez igaz, de milyen? Szemeivel sok mindent példáz. Példázza a pillanatok, az órák, az esztendők, az idő múlását, s "bilincsével" az esztendők körforgását is. Testvérien együtt lüktet a mi időnkkel, hűségesen, ahogy nem véletlen, hogy a hűségesek szeretik talán legjobban. "Monotóniája" a szív "monotóniája", s a költészet ritmusával rokon.
Mégis a hétköznapok megszentelésére nincs alkalmasabb imádság nálánál, hiszen épp arravaló hogy szinte mindig mondhassuk. Megtestesítője az "imádkozzál és dolgozzál", sőt az "imádkozva élj" parancsának. Aki szereti, annak számára "monotóniája" üdítőbb a legtermékenyítőbb csendes esőnél.
De az olvasó megfelel az élet másik bensőséges titkának, törvényének is, hogy az egyszeri sokasodni kíván. Elég a természetre gondolnunk, s beljebb egy lépéssel: a szeretet pazarlására.
S ha mindezt elfogadtuk és megszerettük benne, akkor megajándékoz tulajdonképpeni tartalmával, mely mintegy az emberibe ágyazva közvetíti az istenit: az imádság szintjén azt a drámát, mely a misztérium valóságszintjén (...)
Panaszaink árulnak el minket. Az életre főként két panaszunk van. Egyrészt, hogy unalmas, másrészt, hogy nemegyszer elviselhetetlenül hányatott és tragikus. Nos, ha szabad ezt mondanunk, az olvasó egyszerre megszentelője az "unalomnak" és a "tragédiának". Megvan a lét harmóniájába, csendjébe beavató ereje, mely átszőheti legszürkébb perceinket is, de működhet fordítva is, mint a sebre rakott borogatás. Tragikus titkaival viszont épp hétköznapjaink fenyegető közönyéből kíván fölrázni, vagy épp fordítva: életünk drámájában a legnagyobb drámát közvetítve felénk, siet segítségünkre a hit, a remény és a szeretet erejével.
Bizony, nem egyszer feledkezünk meg róla, és sajnos, nem egyszer veszítjük el életünk során. Pedig az "egyszerű szívek" szakadatlanul mondják ezt az "egyszerű imádságot".

Új Ember, I962. október 7.

Beszélgetés Istennel

Legfőbb kincsünk az imádság, az Istennel való beszélgetés; hiszen ez találkozás és együttlét Istennel. 

Amiként testi szemünk fényessé lesz, mihelyt a fényt megpillantja, úgy ragyog és tündöklik az Isten felé forduló lélek is, szavakkal le nem írható isteni fényben. Persze azt az imádságot értem, amelyik a szív mélyéből fakad, nem pedig csak bizonyos megszokásból történik: nem meghatározott alkalmak és időközök szabják meg, hanem éjjel és nappal szünet nélkül tör elő.

Mert gondolatainkat nemcsak akkor kell Istenre irányítanunk, amikor belefogunk az imádkozásba, hanem az Isten utáni vágyakozásunkat és a reá való emlékezésünket is kapcsoljuk bele mindennapi teendőink végzésébe: a szegények gyámolításába, egyéb gondjainkba és üdvös jótékonykodásainkba. Isten iráni szeretetünk, mint a só, ízt ad mindennapi életünknek, és olyan lesz, mint a kedves ételáldozat az Úr előtt. Ne sajnáljuk, ha sok időt fordítunk is rá, mert egész életünkben mindig nagy haszon árad ránk belőle.

Az imádság a lélek világossága, Istennek igazi megismerése, közvetítő Isten és az emberek között. Az imádság által a magasba emelkedő lélek az egekbe hatol, és kimondhatatlan ölelésekkel karolja át az Urat. Mint a csöppnyi gyermek az anyjához, úgy sír fel, és könnyezve esdi az isteni táplálékot; saját kívánságai szerint kér, de az ajándék, amit kap, különb az egész látható világnál!

Az imádság tiszteletre méltó követünkként van jelen Istennél, megvidámítja a lelket, lecsendesíti érzéseit. Amikor kimondom e szót: imádság, ne szavak egymásutánjára gondolj, hiszen az sóvárgás az Isten után, szavakba nem önthető, kimondhatatlan áhítat, nem is emberi teljesítmény, hanem az isteni kegyelem műve, amelyről az Apostol is azt mondja: „Nem is tudjuk, hogyan imádkozzunk helyesen. A Lélek azonban maga könyörög helyettünk szavakba nem foglalható sóhajtozásokkal” (vö. Róm 8, 26).

Az imádságnak ezt a kegyelmi ajándékát, ha valaki megkapja az Úrtól, ez el nem rabolható kincs lesz számára, és ez a mennyei táplálék teljesen betölti a lelkét. Aki pedig ezt megízleli, az az Úr iránti bensőséges örök szeretetre gyullad, és szívét mintegy lobogó tűzként hevíti. Az imádkozásnak ezt az eredeti módját megvalósítva, díszítsd lelked házát szerénységgel és alázatossággal, tedd ragyogóvá az igazságosság fényével; ékesítsd jó cselekedetekkel, mint művészi aranylemez-díszítéssel, és tedd mutatóssá azt - cifra és díszes kövek helyett - hittel és nagylelkűséggel. Mindezek fölé hajlékod betetőzéséül építsd fel az imádság boltozatát. Tökéletes házat építs tehát az Úrnak, hogy abban, mint fényes királyi házban, láthasd őt vendégül: őt, akinek már-már mintegy élő mását hordozod kegyelme által lelked templomában az imádság erejéből. 

Forrás: Aranyszájú Szent János püspök homíliáiból (Supp., Hóm. 6 De precatione: PG 64, 462-466) Az imádság a lélek világossága